{"id":6516,"date":"2018-06-18T21:12:49","date_gmt":"2018-06-18T19:12:49","guid":{"rendered":"https:\/\/gregoryderville.com\/?p=6516"},"modified":"2026-03-30T22:51:05","modified_gmt":"2026-03-30T20:51:05","slug":"stephany-orain-pelissolo-etreindre-votre-douleur-eteindre-votre-souffrance","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gregoryderville.com\/index.php\/2018\/06\/18\/stephany-orain-pelissolo-etreindre-votre-douleur-eteindre-votre-souffrance\/","title":{"rendered":"St\u00e9phany Orain-Pelissolo – \u00ab\u00a0\u00c9treindre votre douleur, \u00e9teindre votre souffrance\u00a0\u00bb"},"content":{"rendered":"\n

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\u00ab\u00a0Qu’entendez-vous faire de votre unique, sauvage, pr\u00e9cieuse vie ? Quel est le prochain pas que vous pourriez faire pour aller dans le sens de vos valeurs, de ce qui est profond\u00e9ment important et bon pour vous ?<\/em>\u00a0\u00bb <\/p>\n\n\n\n

La conclusion d’un bon travail de th\u00e9rapie d\u00e9bouche sur cette question un peu vertigineuse, mais aussi exaltante.<\/p>\n\n\n\n

C’est ce qu’explique ce livre tr\u00e8s simple et clair de St\u00e9phany Orain Pelissolo<\/a>, que je viens de finir et que j’ai beaucoup appr\u00e9ci\u00e9. Je le conseille \u00e0 ceux qui ne vont pas (ou pas toujours) tr\u00e8s bien: il pourra les aider \u00e0 accueillir avec compassion et bienveillance cette partie d’eux-m\u00eames qui souffre, dont les besoins affectifs sont brim\u00e9s ou n\u00e9glig\u00e9s depuis trop longtemps, qui les exprime comme elle peut (donc mal…), qui a faim d’\u00e9coute, de soin et de chaleur humaine…<\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0St\u00e9phany Orain-Pelissolo est psychologue clinicienne et psychoth\u00e9rapeute, form\u00e9e aux th\u00e9rapies comportementales et cognitives, \u00e0 la th\u00e9rapie des sch\u00e9mas, \u00e0 la th\u00e9rapie d\u2019acceptation et d\u2019engagement, \u00e0 l\u2019EMDR ainsi qu\u2019\u00e0 la th\u00e9rapie cognitive bas\u00e9e sur la pleine conscience (MBCT). Apr\u00e8s avoir travaill\u00e9 dix ans \u00e0 l\u2019h\u00f4pital, elle exerce aujourd\u2019hui en lib\u00e9ral, \u00e0 Paris, et forme de nombreux professionnels de la sant\u00e9 \u00e0 la mindfulness.<\/em>\u00a0\u00bb <\/p>\n\n\n\n

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